冬でも暖かい家にするための窓対策

冬の朝、カーテンを開けると冷たい空気がスッと流れ込んでくる...。

そんな「窓際の冷え」を感じる季節になりました。

実は、家の中で最も熱が逃げやすい場所が「窓」だと言われています。

せっかく暖房をつけても、窓からどんどん熱が外に逃げてしまうため、

「部屋がなかなか暖まらない」「足元が冷える」と感じてしまうのです。

今回は、冬の寒さをぐっと和らげるための"窓対策"を、

湘南地域の気候に合わせてご紹介します。

■ なぜ「窓」から熱が逃げるの？

窓は、家の中と外をつなぐ開口部。

壁や屋根に比べて断熱材が入っていないため、熱の出入りが非常に大きいのです。

一般的な住宅では、

冬の暖かさの約58％が"窓から逃げる"といわれています。

つまり、家の寒さ対策を考える上で、窓を見直すことはとても重要なんです。

また、湘南地域では海風が強く湿度も高いため、

「窓の結露」や「サッシの腐食」などの問題も起こりやすい傾向があります。

これもまた、快適な冬の暮らしを妨げる原因になります。

■ 暖かさを守る３つの窓対策

では、どんな対策をすれば冬でも暖かい家になるのでしょうか？

ここでは、実際に効果が高い３つの方法をご紹介します。

① 内窓（二重窓）の設置

今ある窓の内側に、もう一枚窓を取り付ける方法です。

空気の層が断熱材のような役割を果たし、冷気の侵入をしっかりブロック。

さらに、結露の発生も抑えることができます。

内窓リフォームは補助金制度を利用できるケースもあり、
人気の高い断熱リフォームの一つです。

② 窓ガラスを「断熱ガラス」に交換

今の窓をそのまま使いながら、ガラスだけを交換する方法もあります。

おすすめは、Low-E複層ガラス。

ガラスの間に入った空気層と特殊コーティングによって、熱の出入りを大幅にカットします。

また、遮熱タイプを選べば、夏の暑さ対策にも効果的。

一年を通して快適な室内温度を保てるのが魅力です。

③ 断熱性の高いサッシに交換

古い住宅では、アルミ製サッシが多く使われていますが、

金属は熱を伝えやすいため、どうしても冷気が入りやすくなります。

樹脂サッシやアルミ樹脂複合サッシに交換することで、

窓まわりの冷えをぐっと抑えることができます。

特に湘南のような海沿い地域では、樹脂サッシは塩害にも強くおすすめです。

■ 手軽にできる"プチ断熱"方法も

「リフォームまでは考えていないけど、今すぐ何かしたい」という方には、

こんな簡単な対策も効果的です。

・断熱カーテンや遮熱カーテンを使う

・窓にプチプチ（断熱シート）を貼る

・床にラグやマットを敷く

ほんの少しの工夫でも、体感温度は変わります。

特に、夜の時間帯はカーテンを閉めるだけで室温の低下を防げます。

■ 湘南の気候に合った窓選びのポイント

湘南エリアは「冬の冷え込み」と「潮風の湿気」が共存する独特の環境です。

そのため、窓を選ぶ際には次の点を意識すると◎です。

・塩害に強い樹脂サッシを選ぶ

→ アルミ製よりも腐食に強く、長持ちします。

・結露に強い複層ガラスを採用

→ カビや木枠の劣化を防ぎ、家を健康に保てます。

・換気性能もチェック

→ 冬でも空気を循環させる仕組みがあると、結露防止に効果的です。

■ まとめ：窓を変えると、暮らしが変わる

窓の断熱性能を高めると、

「暖房が効きやすい」「光熱費が下がる」「結露が減る」といったメリットが得られます。

そして何より、家の中で"冷えを我慢しない暮らし"が実現します。

冬の寒さを感じたら、まずは「窓まわり」をチェックしてみてください。

リフォーム専門店に相談すれば、今の住まいに合った最適な方法を提案してもらえます。